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標簽(qian)︰ 更新(xin)日期︰2020-04-05

  媽媽們都希望自己的孩子能擁有(you)一頭(tou)烏黑亮麗(li)的頭(tou)發。如(ru)果孩子頭(tou)發稀少發黃,很多(duo)父gai)婦(fu)突岱 睿漢 踴岵bu)會缺乏哪(na)種微量(liang)元素(su)?平時營養(yang)攝入是否(fu)不(bu)太夠?頭(tou)發發黃是不(bu)是不(bu)健(jian)康?總之,關于(yu)寶寶頭(tou)發的na)切┤攏 rang)很多(duo)寶爸(ba)寶媽十分困擾(rao)。

  遺傳(chuan)、營養(yang)、疾病,頭(tou)發稀黃原因多(duo)

  寶寶頭(tou)發發育情況受到遺傳(chuan)、營養(yang)、護理、疾病等多(duo)種因素(su)影響。重慶江北兒童醫(yi)院主治醫(yi)師(shi)方紅認(ren)為,寶寶頭(tou)發稀黃,可能是以(yi)下幾種原因導致的︰

  1、受遺傳(chuan)因素(su)影響。頭(tou)發的遺傳(chuan)傾向比(bi)較明顯(xian),存在著個體差異(yi),頭(tou)發的多(duo)少、色澤(ze)、曲直與父gai)敢糯chuan)有(you)一定(ding)關系。如(ru)果父gai)鋼杏you)頭(tou)發顏色發黃的,寶寶毛發細胞中黑色素(su)含(han)量(liang)也bu)岊bi)較少,很可能是個小“黃毛”。

  2、缺乏營養(yang)。頭(tou)發的健(jian)康生長,需要蛋白質、維生素(su)以(yi)及鐵(tie)、鋅等微量(liang)元素(su)。如(ru)果頭(tou)發中鐵(tie)、鋅、銅等微量(liang)元素(su)含(han)量(liang)少,會使頭(tou)發發黃。缺銅會使酪氨酸黴(mei)功能減(jian)低,影響黑色素(su)代謝。缺鐵(tie)、鋅影響毛發細胞發育,使頭(tou)發變黃。

  3、疾病導致頭(tou)發生長緩慢。有(you)些寶寶頭(tou)發稀少發黃與疾病有(you)關。如(ru)佝僂病、某(mou)些稀有(you)元素(su)缺乏或過剩、有(you)遺傳(chuan)代謝疾病等,患兒都會表(biao)現為頭(tou)發稀疏、發黃。如(ru)果寶寶1歲左右(you)頭(tou)發仍無明顯(xian)改(gai)善,可去醫(yi)院檢查,看寶寶是否(fu)患上(shang)某(mou)些疾病,並根據醫(yi)囑(zhu)注意調節(jie)飲食結構和(he)加強身體鍛(duan)煉。

  對癥下藥 “黃發”寶寶要吃些啥?

  據臨(lin)床醫(yi)學調查分析表(biao)明,嬰(ying)兒頭(tou)發長得稀疏、細柔,多(duo)數是由于(yu)營養(yang)不(bu)良所(suo)致,尤其是體內缺乏維生素(su)A和(he)維生素(su)B1、B2、B6、B12及葉酸、鈣、鋅、鐵(tie)等礦物質,致使頭(tou)發營養(yang)缺乏,妨礙了頭(tou)發的正常(chang)生長發育。因此,要注意嬰(ying)幼兒科學飲食chang) bu)偏食chang) bu)挑食chang) 實倍duo)吃些營養(yang)豐富的食物,如(ru)黃綠蔬菜、豆類、蛋類、魚蝦類、動(dong)物肝、血、貝(bei)殼類等,也可在醫(yi)生的指(zhi)導下,合理服(fu)用(yong)維生素(su)、鈣劑等藥物。

  北京東四(si)婦(fu)產醫(yi)院兒科主治醫(yi)師(shi)付小青表(biao)示,當各種營養(yang)素(su),如(ru)鐵(tie)、鋅、鈣補(bu)給不(bu)充足時bao) Ρ 突岢魷滯tou)發稀黃等問題。但媽媽們也不(bu)要因為寶寶頭(tou)發略(lue)黃略(lue)少,就強迫(po)寶寶多(duo)吃飯,那只(zhi)會導致寶寶消化不(bu)了。“任何的東西(xi)都是從少到多(duo)、從稀到稠(chou),寶寶如(ru)果頭(tou)發黃,可以(yi)在輔(fu)食里添加核桃油或核桃yao)rdquo;付小青表(biao)示,但需要注意的是,小寶寶食用(yong)核桃時bao) ﹦jiang)核桃磨成粉,而且每天只(zhi)能吃一個。或者可以(yi)給寶寶蒸(zheng)雞(ji)蛋羹,煮(zhu)面條時滴(di)點核桃油。

  幾個小妙(miao)招幫助護理寶寶頭(tou)發

  除了飲食外,中國協和(he)醫(yi)科大學兒科教授鮑(bao)秀(xiu)蘭還給出幾個寶寶頭(tou)發護理的小妙(miao)招,雙(shuang)管齊下成效更大。

  1、梳(shu)頭(tou)發要勤。經常(chang)梳(shu)理頭(tou)發能夠刺激頭(tou)皮,促進局部血液(ye)循環,有(you)助于(yu)頭(tou)發生長。但不(bu)要使用(yong)太硬的梳(shu)子,最好選(xuan)用(yong)橡(xiang)膠梳(shu)子,因為它(ta)既有(you)彈性(xing)又很柔軟,不(bu)容易損傷寶寶稚嫩(nen)的頭(tou)皮。

  2、保(bao)證充足的睡眠。寶寶的大腦尚未(wei)發育成熟,因此很容易疲勞(lao)。如(ru)果睡眠不(bu)足,就容易發生生理紊亂,從而導致食欲不(bu)佳xuan)  chang)哭鬧及容易生病,間接(jie)地導致頭(tou)發生長不(bu)良。

  3、多(duo)曬太陽(yang)。適當的陽(yang)光(guang)照射和(he)新(xin)鮮空氣,對寶寶頭(tou)發的生長非常(chang)有(you)益,因為紫外線(xian)的照射不(bu)僅(jin)有(you)利于(yu)殺菌(jun),還可以(yi)促進頭(tou)皮的血液(ye)循環。不(bu)過,不(bu)能讓(rang)寶寶的頭(tou)部暴露在太強的陽(yang)光(guang)下。陽(yang)光(guang)猛烈(lie)的時候外出,一定(ding)要給寶寶戴上(shang)一頂(ding)遮陽(yang)帽bao)  饌tou)皮曬傷。

  專(zhuan)家答疑

  1、寶寶頭(tou)發稀少,是不(bu)是要減(jian)少洗頭(tou)次數?

  南京市(shi)婦(fu)幼保(bao)健(jian)院兒保(bao)專(zhuan)家黃欣欣表(biao)示,其實洗發時脫落的都是衰老(lao)的頭(tou)發,不(bu)洗也bu)岬相反,長期不(bu)洗發,油脂及汗液(ye)的刺激會引起(qi)繼發感染,反而影響新(xin)的頭(tou)發生長。個別家長還給嬰(ying)兒的頭(tou)皮上(shang)擦生姜,想以(yi)此增加yong) 抑zhou)圍的血液(ye)循環,促進頭(tou)發生長,這也是無稽之談。

  2、剃胎毛能不(bu)能

  讓(rang)寶寶的頭(tou)發“重獲新(xin)生”?

  著名育兒專(zhuan)家崔玉濤表(biao)示,剃不(bu)剃胎毛對嬰(ying)兒發育沒有(you)任何影響。如(ru)果頭(tou)發較多(duo)、較密,會影響頭(tou)皮的散熱(re),可能會引起(qi)頭(tou)皮出疹(zhen)子。對室溫(wen)較熱(re),經常(chang)出汗的情況,可以(yi)考慮(lv)在適當的時候將(jiang)胎毛剪短,但最好不(bu)要剃禿。每日給孩子用(yong)清水(shui)洗頭(tou),可以(yi)促進頭(tou)皮代謝,預防出疹(zhen)。信息時報記者 劉芳

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